一、吃七善野茶油減少三高疾病的發(fā)生
七善野茶油含有一種生理活性成分角鯊烯,可抗缺氧和抗疲勞,具有提高人體免疫力及增進胃腸道的功能。同時,茶油還含有其它食用油所沒有的茶多酚和山茶甙,這對降低膽固醇有明顯功效。茶油能有效清理血管,促進血液循環(huán),極大減少三高疾病的發(fā)生。
二、山茶油主要適合哪些人群食用?
(一)孕婦的“月子油”,嬰兒的“腦黃金”
孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳,而且對胎兒的正常發(fā)育十分有益。能補充妊娠期內(nèi)胎兒肌體生產(chǎn)發(fā)育及母體多組織增加的物質(zhì)儲備;促進人體新陳代謝,預防產(chǎn)后發(fā)胖、血脂偏高,坐月子間可溫補氣血,促進胎兒大腦發(fā)育。產(chǎn)婦分娩后食用,即補身,又可讓傷口早日愈合。在臺灣和內(nèi)地南方地區(qū)常用茶油拌飯及面條,作為婦女產(chǎn)后最佳的補品。故山茶油俗稱的"月子油"。并且孕婦產(chǎn)后食用更有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪,能幫助迅速恢復身材。
(二)中老年人的“長壽油”
老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老,對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的療效。據(jù)有關(guān)專家通過對我國65個縣區(qū)人群流病學調(diào)查結(jié)果表明:人體消化吸收的油酸含量越高,冠心病及高血壓發(fā)病率及死亡率越低。長期食用茶油地區(qū)的居民,冠心病及癌癥患者極少。每天清晨空腹生食1匙山茶油,輕松解決孕婦便秘;用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜,每天早晚各服一次,連服3—5天可治老年便秘。山茶油民間俗稱“長壽油”。
(三)預防心腦血管疾病的“黃金油”
對降血脂、降血壓、防止心臟病、腦血栓有明顯輔助作用。長期食用可預防心腦血管疾病、抑制動脈粥樣硬化。
(四)“三高”人群的首選食用油
降低諸如胰島素、抗性糖尿病之類因代謝失調(diào)而引起的疾病的出現(xiàn)機率,是糖尿病、心血管患者及三高(高血壓、高血脂、高血糖)人群首選的健康食用油。
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三、七善茶油可以口服嗎?
可以生吃,對胃和腸有好處
四、山茶油適合哪些人吃?
世界上最好的食用油了。
油茶是中國特有的油料樹種,其果實可提煉重要的天然綠色有機保健食用油——茶油。據(jù)《山海經(jīng)》記載,中國栽培油茶已有2300多年的歷史。然而,令人惋惜的是,由于種種原因,茶油卻長期以來“藏在深閨人未識”,國人尤其是北方地區(qū)普遍對茶油缺乏足夠的認知,由于畝產(chǎn)低、回報周期長等原因,油茶的產(chǎn)業(yè)化更是步伐緩慢甚至出現(xiàn)倒退。
茶油與橄欖油的成分盡管有相似之處,但茶油的食療雙重功能實際上優(yōu)于橄欖油,也優(yōu)于其它任何油脂。橄欖油含不飽和脂肪酸達75%-90%,茶油中的不飽和脂肪酸則高達85%-97%,為各種食用油之冠。茶油中含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙,能有效改善心腦血管疾病、降低膽固醇和空腹血糖、抑止甘油三脂的升高,對抑制癌細胞也有明顯的功效。同時,茶油的分子結(jié)構(gòu)比橄欖油還要細,所以食用時不用擔心副作用、油膩。
男女老少都適合 沒有禁忌
五、七善茶油我想問下 喝茶油有什么益處嗎
潤喉,潤腸,排毒,美容
六、三高人群聽說 吃七善野茶油不錯,是不是真的
是的,膳食中的單不飽和脂肪酸與“三高”的發(fā)生呈現(xiàn)明顯的負相關(guān)。食用油中含的單不飽和脂肪酸(油酸)越多,其營養(yǎng)價值就越高,而三高的發(fā)病率也就越低。茶油中的單不飽和脂肪酸最高達85%,比橄欖油的含量還要高,高居食用油榜首,單不飽和脂肪酸(油酸)會降低諸如胰島素拮抗性糖尿病之類因代謝失調(diào)而引起的疾病的出現(xiàn)機率,是糖尿病、心血管患者及三高(高血壓、高血脂、高血糖)人群首選的七善野茶油。