普洱茶有副作用嗎？

普洱茶的副作用<一>動(dòng)性胃潰瘍患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍愈合。

<二>肝功能不良者：咖啡因山型宴絕大部租彎分經(jīng)肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負(fù)擔(dān)。

<逗銀三>便秘者：鞣發(fā)有收斂作用，能減弱腸管蠕動(dòng)，加重便秘。

還有女性1.生理期，2.懷孕期，3.臨產(chǎn)期，4.產(chǎn)婦，5.哺乳期，6.更年期。 不適合喝普洱茶

喝茶會(huì)流失鈣質(zhì)兄橋正，所以要記得補(bǔ)鈣。其他的只要身體健康都沒有問題消爛。如果腸胃不好記得要喝羨悔普洱的熟茶。熟茶可以養(yǎng)胃降三高的。

什么東西都要適量，基本沒有副作用

我喝普洱茶一天喝到了2升這樣能減肥嗎？對(duì)身體有害嗎？

二升太恐怖的喝法了,長久下去胃會(huì)受不了了,熟普洱茶養(yǎng)胃減肥很好,生普洱太寒胃不好最好拆桐別喝,建議飯后喝,一天一旅鋒到二杯就夠拆御晌了,晚上就別喝了.

普洱茶是減肥的良品，但也不要喝得過多，任何東西吃過量了都會(huì)造成胃的負(fù)擔(dān)，也不利于吸收。

普洱茶減肥法的基本用法 早餐： 1. 通常上班族的選擇廳攔是：三明治、饅頭、面包或包子(可任選一種) 2. 普洱茶10克沖泡250cc的熱開水 3. 浸泡5分鐘后加上500cc的鮮乳(可視個(gè)人口味酌量加些糖) 午餐： 1. 普洱茶37.5克沖熱水1500cc，飯前喝500cc 2. 采少量攝取制 3. 飯后再飲用500cc 4. 口渴或肚子餓時(shí)再飲500cc 晚餐： 1. 采取少量攝取制 2. 飯后飲用普洱茶:20克沖500cc Tips： 1. 禁用宵夜 2. 饑餓時(shí)，可喝普餌茶 3. 普洱的年扮緩胡份越久越好，不僅能整腸幫助消化，更能分解脂肪 4. 每天三餐進(jìn)食時(shí)間應(yīng)一致 5. 中午腸胃吸收能力最強(qiáng)，吃進(jìn)去的熱量將會(huì)全部接收，所以如果要減肥，午餐最好能減少攝取。 由于加工工藝的原因，建議大家用普洱茶減肥時(shí)第一步洗茶千萬不要省略，就是開水下去第一泡茶不喝，過哪擾一會(huì)兒把水倒掉就好了

貴在堅(jiān)持，茶喝多會(huì)造成鈣，鐵流失，需補(bǔ)充。還有要減肥要喝普洱生茶

普洱茶喝的過多會(huì)流失 鐵鉀 等微量元素，建議你多吃香蕉補(bǔ)充一下。