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干荷葉 干山楂 薏米 陳皮 冰糖 能減肥嗎?

來(lái)源:m.0536aiqiche.com???時(shí)間:2022-05-17 12:00???點(diǎn)擊:122??編輯:華樹(shù)???手機(jī)版

干荷葉,山楂,陳皮,薏米煮水喝是有一定的減肥的功效,但是減肥應(yīng)該是一項(xiàng)大工程,應(yīng)該要多方面結(jié)合,適量的運(yùn)動(dòng),還有飲食。

  補(bǔ)充:

  山楂,(Crataegus pinnatifida Bunge),又名山里果、山里紅,薔薇科山楂屬,落葉喬木,高可達(dá)6米。

  在山東、陜西、山西、河南、江蘇、浙江、遼寧、吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、河北等地均有分布。

  核果類(lèi)水果,核質(zhì)硬,果肉薄,味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕,干制后可入藥,是中國(guó)特有的藥果兼用樹(shù)種,具有降血脂、血壓、強(qiáng)心、抗心律不齊等作用,同時(shí)也是健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化痰的良藥,對(duì)胸膈脾滿(mǎn)、疝氣、血淤、閉經(jīng)等癥有很好的療效。山楂內(nèi)的黃酮類(lèi)化合物牡荊素,是一種抗癌作用較強(qiáng)的藥物,其提取物對(duì)抑制體內(nèi)癌細(xì)胞生長(zhǎng)、增殖和浸潤(rùn)轉(zhuǎn)移均有一定的作用。

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