用蒲公英的花做花茶的方法是比較簡單的,具體的操作方法如下:
1、首先準(zhǔn)備適量的蒲公英花,可以是花骨或者是盛開的花朵。
2、然后將準(zhǔn)備好的蒲公英花裝入容器里,加入適量的清水清洗干凈,瀝干其中的水分。
3、接著鍋中倒入適量的水,放入蒲公英,待水燒開之后,蒸一分鐘。
4、取出蒲公英花,放入簸箕中曬干。
5、用蒲公英花泡茶的話,取適量曬干的蒲公英花放在泡茶的杯子中,之后用熱水進行沖泡即可,蓋上蓋子過幾分鐘之后就可以直接飲用了。
清洗蒲公英花的時候一定要輕輕的淘洗,在洗的過程中不要用力搓,以免花瓣出現(xiàn)脫落的現(xiàn)象。蒸蒲公英花的話,可以起到殺毒消菌的作用,同時能夠殺死蒲公英花里面的蟲卵之類的臟東西。蒲公英花茶里面含有豐富的維生素和礦物質(zhì),適量飲用的話對于人的身體是有一定的好處。
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