一、求紅豆薏仁茶的需要什么，和做法，以及有什么效果

紅豆薏米水

原料：薏米適量、紅豆適量

紅豆薏米水做法

1：薏米，紅豆洗凈，浸泡24小時(shí)，或過(guò)夜，放入煮鍋中，倒入足夠水（和平時(shí)做粥時(shí)的水量相當(dāng)）2：開(kāi)火煮至鍋中水沸開(kāi)后，關(guān)火燜一小時(shí)

2：再開(kāi)火，煮至鍋中水再沸后，關(guān)火，將湯濾出當(dāng)水喝，紅豆和薏米當(dāng)飯或粥吃

薏米紅豆湯是祛濕佳品。體內(nèi)有濕氣，喝薏米紅豆湯的功效很顯著的

兩種一起煮成粥可以減肥

其實(shí)作用都是一樣的，只是看個(gè)人時(shí)間是否允許，如果時(shí)間充足當(dāng)然是自己煮粥比較好，如果真的沒(méi)有時(shí)間或者比較懶，可以喝紅豆薏仁茶，只是自己泡茶要盡量水熱點(diǎn)，燜泡比較好，可以用保溫杯泡著喝，多泡幾次也是一樣有效祛濕的

二、喝過(guò)紅豆薏米茶感覺(jué)很累是什么原因

喝過(guò)紅豆薏米茶感覺(jué)很累不是喝過(guò)紅豆薏米茶的原因。

我也這樣

三、喝了紅豆薏米水。光上廁所尿咋回事?。?/h2>

喝紅豆薏米水小便次數(shù)勤這是正?，F(xiàn)象，因?yàn)榧t豆薏米都有利水的現(xiàn)象。

四、喝紅豆薏米湯后愛(ài)排尿怎么辦

紅豆薏米湯具有清熱祛濕、健脾益胃等功效，對(duì)于有濕氣的人還是挺管用的。

紅豆薏米湯的做法步驟

1. 紅豆洗凈浸泡

2. 薏米洗凈浸泡。薏米的量稍微少一些，因?yàn)檗裁琢慷嗟脑挏伾^淺，也不易收濃。

3. 準(zhǔn)備適量紅棗洗凈。

4. 紅豆與薏米一起放入燜燒鍋中，加適量水，摁下時(shí)間，4個(gè)小時(shí)。

5. 這個(gè)時(shí)間里你愛(ài)干嘛就干嘛去。

6. 糖可以先放也可以后放。我差不多在燜燒一個(gè)半小時(shí)以后放入足量冰糖。

7. 大約還剩一個(gè)小時(shí)時(shí)放入紅棗。

8. 軟爛時(shí)盛出，就OK了。

五、為什么吃薏米紅豆湯了就有很多小便

因?yàn)槔锩娴霓裁子欣虻淖饔?，?jīng)常食用，還可以除濕呢，望采納

六、吃紅豆薏米湯老上廁所和放屁是怎么回事

薏米是具有利尿的功效的，豆類因?yàn)楹胁糠植蝗菀紫某煞?，不容易消化的成分在大腸中被細(xì)菌分解就會(huì)產(chǎn)氣的，當(dāng)然如果一次性喝的湯的量比較大的話，也是上廁所比較勤的一個(gè)原因。如果沒(méi)有什么不適的話不用擔(dān)心。