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菌菇敗火嗎?

來(lái)源:m.0536aiqiche.com???時(shí)間:2023-03-15 18:13???點(diǎn)擊:149??編輯:admin???手機(jī)版

分種類的,例如茶樹(shù)菇就不能去火。從中醫(yī)的角度來(lái)看,茶樹(shù)菇性平,味甘、淡,屬于平性的食物,也就說(shuō)這類食物不含有熱氣,也不含有寒氣,食用之后既沒(méi)有溫和補(bǔ)陽(yáng)作用,也沒(méi)有降火去火的作用。

茶樹(shù)菇少量食用有緩解便秘的作用,若是大量的食用,也會(huì)由于攝入的膳食纖維過(guò)多反而加重便秘。

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