1. 荷葉茶可以反復(fù)沖泡嗎

在我們喝茶的時(shí)候，我們都習(xí)慣去倒去第一道茶，這個(gè)被稱為洗茶，但是如果你在喝荷葉茶的時(shí)候，把第一泡倒掉，那么，你就大錯(cuò)特錯(cuò)了，這是因?yàn)?荷葉茶只有第一泡才有效果。 不過，喝荷葉茶你還是應(yīng)該洗一下，你可以用清水洗一下荷葉茶，然后再來泡茶，切記千萬不要用開水來洗茶。好的荷葉茶一般倒入了開水之后，馬上就能喝了，這是因?yàn)楹扇~茶特別容易溶于水，第一泡千萬不要倒掉了。 其實(shí)碧荷網(wǎng)的荷葉茶，品質(zhì)極佳，你根本不用洗，如果你購買的是哪種劣質(zhì)的荷葉茶，洗一下是有必要的，只要在泡之前用清水反復(fù)洗一下即可。

2. 荷葉茶可以泡幾次

　　泡的好　　荷葉茶尤其是干荷葉類研磨物效果更佳，干荷葉去除水分，效果更佳。　　[組成]干荷葉適量?！　制法]干荷葉撕成小片，收貯備用。這里說的撕成小片不必拘束，也可以是荷葉粉，條形形狀。對于減肥沒有任何影響?！　用法]每次用15-30克，用大茶杯，開水泡15分鐘，出茶色即可。每日2次，連服1個(gè)月。關(guān)于荷葉茶喝法請參看這里，荷葉茶怎么泡，如果是搭配osli m(花草茶)植物經(jīng)過煎熬過的荷葉茶，則為荷葉煎劑，有更好的減肥效果。　　[功效]減肥降脂。關(guān)于荷葉茶的功效你還可以參看這里：荷葉茶的功效與作用。　　注釋：　　1、這里所說的干荷葉，應(yīng)該是曬干的，如果是晾干的荷葉，容易霉變?！　?，荷葉茶最好能在吃飯前喝，如果太燙，建議涼了之后再喝。荷葉茶不適合太熱的時(shí)候喝?！　?、干荷葉茶的效果僅次于荷葉灰方，而且應(yīng)用方便，一年四季都有原料，比較容易堅(jiān)持服用，適合大部分減肥人群?！　∵@里提到了幾點(diǎn)荷葉茶的制作，我們認(rèn)為荷葉茶的制作可不是這么簡單，請看荷葉茶的做法候一定要防止發(fā)霉。

3. 荷葉茶可以反復(fù)沖泡嗎為什么

水燒開后，不需要立即趁熱沖泡，水放置片刻，或保溫12個(gè)小時(shí)內(nèi)都沒問題，只要水溫在80℃以上均可。荷葉茶對減肥起作用的有效物質(zhì)，是比較容易溶解出來的。

　　方法：先將茶包放入杯中，然后加熱開水大約150毫升。(150毫升大約相當(dāng)于普通一次性紙杯的2/3杯。)

　　要點(diǎn)：加水量一定不能太多，否則就會沖得太淡，使荷葉茶失去減肥效果。

　　時(shí)間：最好在飯前2到1小時(shí)，因?yàn)檫@段時(shí)間喝荷葉茶，最利于吸收，因此效果會最好，并且不會影響正常飲食。對腸胃也沒刺激。加熱水后，浸泡5分鐘以上，即可飲用。喝完一遍后，可以重復(fù)沖泡飲用。一共喝三遍，使有效物質(zhì)最大程度吸收。

4. 荷葉茶可以重復(fù)泡嗎

1、荷葉選擇

荷葉茶是一種以荷葉為基礎(chǔ)原料制作的茶品，那么荷葉茶怎么做的，首先就是要選擇好適合的荷葉。荷葉最好是選擇生長中期的荷葉，這樣的荷葉比較的嫩，泡制出來會比較的清香。

2、清洗切塊

選擇好荷葉之后，這個(gè)時(shí)候需要將荷葉反復(fù)的用清水進(jìn)行清洗干凈，防止有其它雜質(zhì)混入在內(nèi)。之后再將荷葉切成塊狀或者是絲狀都是可以的，再放在陰涼處進(jìn)行晾干。

3、沸水沖泡

一杯荷葉茶的沸水量在150毫升左右，當(dāng)茶葉切塊晾干之后便可以將它放入茶杯內(nèi)進(jìn)行沖泡，倒了入150毫升的80℃以上的沸水，再將杯蓋蓋緊泡制5至6分鐘即可。

4、添加甜料

等到沸水沖泡5至6分鐘之后，便可以直接飲用。但是添加一些紅棗、砂糖、枸杞之類的補(bǔ)品。不僅僅能夠增加荷葉茶的營養(yǎng)價(jià)值，還能夠讓它的的口味更加的好。

對于一些低血壓和身體比較瘦弱的人群來說，荷葉茶是不適宜頻繁飲用的。如果飲用過多，會導(dǎo)致腎臟的衰竭。并且飲用荷葉茶的時(shí)間最好是在飯前半小時(shí)左右。否則會影響食物的消化。

5. 荷葉茶要用開水泡嗎

荷葉不需要焯水，直接晾干，等用的時(shí)候，泡發(fā)后在一次性洗凈。荷葉才弄回來，將根蒂剪掉，洗凈。鍋?zhàn)訜_水，將荷葉放入，焯水1分鐘。撈出，控干。折疊，摞起來。將其剛?cè)朊芊獯忻芊夂?，放冰箱冷凍保存。用的時(shí)候取出一張，解凍即可。荷葉粉蒸肉時(shí)杭州一道有名的特色菜肴。它使用鮮荷葉時(shí)要用開水焯一下，而干荷葉也必須要用溫水泡軟，否則葉片易碎。