1、“春城”昆明是云南省的首府，由于世博會的舉辦，提高了昆明在世界上的知名度。在不到500萬人口的城市中，聚居著漢、彝、白、傣、哈尼、納西族等少數(shù)民族。昆明的名勝古跡眾多，旅游景點遍布全市，逐漸形成了以石林、滇池風景區(qū)為重點，沿安寧――石林公路的景區(qū)旅游線。“天下第一奇觀”――路南石林不僅有“阿詩瑪”美麗動人的傳說，還有撒尼人多彩的民族風情；位于昆明以南的滇池為我國第六大淡水湖，有著高原明珠之稱；位于滇池之濱的云南民族村，濃縮了云南少數(shù)民族的精華；還有大觀樓、西山公園……構成了昆明的美麗風景。昆明的由來：“昆明”――通常被認為是古代一個部族的名稱，據(jù)推測是彝族先民語言的音譯。到了公元1274年的元代，設立了昆明縣，昆明開始成為云南省的首府。公元1381年以后，建立了云南府城。公元1919年劃省會所在地為市，設云南市政公所，從1922年開始，正式稱為昆明城。

昆明的住宿條件很成熟，各種星級賓館，以及旅館、招待所都有。房價情況一般是四星級賓館，標準房在600元以上；三星級賓館，標準房在180元以上；一星級賓館，標準房100元左右；招待所、旅館中帶衛(wèi)生間的客房，40～200元不等，普通床位5～30元。當然這些價格在淡旺季會有些差別。選擇住宿最好是在離火車站、長途汽車站、機場較近的地方，那里到景點的交通也很方便。如果您是背包族，這里為你推薦幾個環(huán)境舒適，收費又低的好去處。

昆明茶花賓館（青年旅館）這是個適合背包族游客的住處，人氣很旺，這里沒準還能找到志同道合的驢友。地址：昆明市東風東路96號房價：門市價260元/間，打折后120～150元不等。交通：離昆明火車站3公里，可坐63路公交車到賓館；離昆明國際機場6公里，旅館每天有免費巴士往返于機場之間，或坐5路公交車到云南體育館下車；如果叫出租車起步價就可以到火車站，13元左右可以到機場。昆明國際青年旅舍。地址：昆明市翠湖南路94號政協(xié)賓館C座一樓

房價：多人間（6人）：20元/人（會員價），25元/人（非會員）；雙人間：70元/人（會員價），80元/人（非會員）交通：距離火車站6公里，在火車站乘2路至小西門站下，過天橋，步行七八分鐘就到了； 距離飛機場9公里，在機場乘52、103路車也是到小西門站下。

小貼士：

1．旅館在風景秀麗的翠湖之畔，在房間里就可以欣賞到翠湖的美景，冬天還可以看見翠湖的沙鷗呢，而且翠湖的美景是完全免費的哦！

2．旅館外的翠湖沿岸有許多民間藝術品商店，也是昆明酒吧一條街，有很多特色酒吧，外國人很多，晚上可以去逛逛。

3．出旅館步行不到1公里就是昆明有名的花鳥市場。

云南大學賓館

地址：昆明市一二一大街與君殿巷（云南大學校區(qū)內）

電話：

提醒：云南大學附近還有昆明理工大學、云南師大，民族大學等院校，相隔不遠，步行就可暢游其間。在云大賓館附近有一條“文化巷”，里面不僅有很地道的云南小吃，還有韓國和日本料理、咖啡館、各種有意思的小店，可以說是吃、住、玩一體化了，有時間和閑情的朋友可以在那里多玩幾天。

文林賓館

地址：文林街

房價：如果你能在云大附近找個大學生，讓他跟你去文林賓館，用他的學生證開房間，房錢是打對折的。（當然，你得有熟悉的人。）

小貼士：文林賓館交通很便捷，而且很干凈，雖然沒有星，但是各方面服務很好，24小時有冷熱水供應。最重要的是文林街后面就是云南大學。賓館邊上有條弄堂可以通到云大的，弄堂里面集中了很多云大的留學生。附近有超市，再遠點（15分鐘的路程）還有匹薩店，匹薩做得很好吃哦！弄堂里還有家泰國餐館――曼谷咖啡廳，里面的泰國菜特棒，而且價格很便宜，叫4個菜加飯，也就30元左右。店主和主廚是一個叫Ron的泰國年輕男孩。文林賓館的2樓是一間很大的網(wǎng)吧，2003年10月開業(yè)的，機器還行。

老成客棧（住家式旅店）

在昆明世博園邊上，三居室新房新裝修的。在這里就等于是住在當?shù)厝思依锪?，價格也不貴，50元～150元／天，適合三五個人住。24小時熱水洗浴，廚房，洗衣機，還有保安呢。

駝峰客棧酒吧

年輕人喜愛的酒吧，也是一家國際青年旅館，八人間價格為25元/床，雙人間價格為35元/床，提供免費早餐。

地址：位于金碧路金馬碧雞坊，可乘4、62、90路公交車，在金馬坊站下車。

電話：

昆明滿街的吃真是讓人垂涎，街邊的小吃、燒烤、環(huán)境優(yōu)雅的室內餐廳都有當?shù)氐奶厣称?。在昆明品嘗獨特的民族食品，是游客難忘的選擇。民族風味菜肴在制作上有烤、腌、凍、焐、舂等多種方法，器皿有石板、香竹、羊皮、卵石等。最值得一提的是，昆明的山珍在全國都很有名，山珍中的野生菌類，更是百吃不厭。不過，昆明菜的口味有點偏咸偏辣，對于四川、湖南那些口味重喜歡吃辣的地方來說算不了什么，而江浙一帶口味清淡偏甜的人可能有點不太適應了，入鄉(xiāng)隨俗吧，否則那么多好吃的東西不能吃，就太遺憾了。總體來說，昆明吃喝較為集中的地方是北邊的北大門美食街，西邊的興苑路，也就是在西山區(qū)政府大樓旁，另外還有滇池路、關上中路、官南大道、世博大道等。

昆明的小吃數(shù)不勝數(shù)，對游客來說，恐怕敞開肚皮吃，短短的幾天里也難以享遍美食，就讓我們給你一點小小的提示吧。以下可是各種特色小吃的簡略指南哦！西南商業(yè)城的炸臭豆腐、師大附中的鹵餌絲、西山貓貓溝的農家菜、海埂公路大壩鱔魚、大滇園的糊辣魚、牛街莊的燒烤夜市、胖子火鍋、關上的野山菌火鍋、石閘立交橋下的黃燜羊肉火鍋、昆明理工大學新迎校區(qū)宿舍門對面馬路的沙鍋米線……實在是不勝枚舉?。》诸悂碚f，大家會有個更清晰的概念。

小吃：西南大廈旁邊的小吃一條街

野生菌：關上路野生菌一條街

燒烤：東邊的牛街莊燒烤；穿金路官房廣場旁邊的燒烤攤子；北邊的“豆腐廠”；西站客運站附近鐵路旁邊的建水燒烤；西邊還有豐菱小區(qū)趙家堆和魚翅路，再往西就到紅聯(lián)燒烤了。

狗肉：南市區(qū)的雙龍橋狗肉店，十多家連成一片已有些年月，午夜時分那個熱鬧自不必說了，最好吃的在梁源小區(qū)內的區(qū)內的曲靖來的那家，味道特好。再就是老海埂路黃瓜營，那是昆明最老的狗肉攤了，狗肉米線，烤狗排，老遠就讓人聞著流口水。

夜市集中的地方：景星街花鳥市場附近、滇池電影院、祥云美食城（柏聯(lián)廣場后面、金馬碧雞坊斜對面）、紅聯(lián)燒烤（春苑小區(qū)對面）、人民路上的“西南夜市燒烤城”、“幸福魚”云南風味自助風味小吃（大觀商業(yè)城內），“清明上河食廊”的自助式風味小吃，尚義街，官渡古鎮(zhèn)（離昆明城區(qū)5公里）。

昆明十大名特風味小吃：過橋米線、四喜湯圓、蕎包子、太師餅、都督燒賣、薺菜餃、火腿豆燜飯、小鍋米線、餌塊、什錦涼米線。

昆明滿街的吃真是讓人垂涎，街邊的小吃、燒烤、環(huán)境優(yōu)雅的室內餐廳都有當?shù)氐奶厣称?。在昆明品嘗獨特的民族食品，是游客難忘的選擇。民族風味菜肴在制作上有烤、腌、凍、焐、舂等多種方法，器皿有石板、香竹、羊皮、卵石等。最值得一提的是，昆明的山珍在全國都很有名，山珍中的野生菌類，更是百吃不厭。不過，昆明菜的口味有點偏咸偏辣，對于四川、湖南那些口味重喜歡吃辣的地方來說算不了什么，而江浙一帶口味清淡偏甜的人可能有點不太適應了，入鄉(xiāng)隨俗吧，否則那么多好吃的東西不能吃，就太遺憾了?？傮w來說，昆明吃喝較為集中的地方是北邊的北大門美食街，西邊的興苑路，也就是在西山區(qū)政府大樓旁，另外還有滇池路、關上中路、官南大道、世博大道等。

昆明的小吃數(shù)不勝數(shù)，對游客來說，恐怕敞開肚皮吃，短短的幾天里也難以享遍美食，就讓我們給你一點小小的提示吧。以下可是各種特色小吃的簡略指南哦！西南商業(yè)城的炸臭豆腐、師大附中的鹵餌絲、西山貓貓溝的農家菜、海埂公路大壩鱔魚、大滇園的糊辣魚、牛街莊的燒烤夜市、胖子火鍋、關上的野山菌火鍋、石閘立交橋下的黃燜羊肉火鍋、昆明理工大學新迎校區(qū)宿舍門對面馬路的沙鍋米線……實在是不勝枚舉??！分類來說，大家會有個更清晰的概念。

小吃：西南大廈旁邊的小吃一條街

野生菌：關上路野生菌一條街

燒烤：東邊的牛街莊燒烤；穿金路官房廣場旁邊的燒烤攤子；北邊的“豆腐廠”；西站客運站附近鐵路旁邊的建水燒烤；西邊還有豐菱小區(qū)趙家堆和魚翅路，再往西就到紅聯(lián)燒烤了。

狗肉：南市區(qū)的雙龍橋狗肉店，十多家連成一片已有些年月，午夜時分那個熱鬧自不必說了，最好吃的在梁源小區(qū)內的區(qū)內的曲靖來的那家，味道特好。再就是老海埂路黃瓜營，那是昆明最老的狗肉攤了，狗肉米線，烤狗排，老遠就讓人聞著流口水。

夜市集中的地方：景星街花鳥市場附近、滇池電影院、祥云美食城（柏聯(lián)廣場后面、金馬碧雞坊斜對面）、紅聯(lián)燒烤（春苑小區(qū)對面）、人民路上的“西南夜市燒烤城”、“幸福魚”云南風味自助風味小吃（大觀商業(yè)城內），“清明上河食廊”的自助式風味小吃，尚義街，官渡古鎮(zhèn)（離昆明城區(qū)5公里）。

昆明十大名特風味小吃：過橋米線、四喜湯圓、蕎包子、太師餅、都督燒賣、薺菜餃、火腿豆燜飯、小鍋米線、餌塊、什錦涼米線。

昆明的手工藝制品非常有名，如昆明牙雕、劍川木雕等。土特產品主要是各種野生菌的干貨、民族蠟染、扎染等。建議游客可以到昆明的大型超市――沃爾瑪去購買土特產，那里絕對沒有假貨，而且它是全球最大的連鎖店，有很多進口產品，價格也比較便宜。這里還是我國著名卷煙―――云煙及紅塔山的產地。

小貼士：昆明的物價不高，許多旅游者都喜歡購買這里價格誘人的熱帶水果。另外，當?shù)氐纳贁?shù)民族工藝制品也很有特色，如傣錦、傣家竹編等，都是極佳的旅游紀念品

大理白族自治州位于云南省的西北部，這是一座千年古城，唐代的南昭國、宋代的大理國都曾將它作為都城，悠久的歷史和文化，使大理擁有“文獻名邦”的美稱。

提起大理，人們首先會想到以“風、花、雪、月”四大奇景而聞名的大理風光；點綴于蒼山洱海之間的崇圣寺三塔；五朵金花及其美麗的傳說；還有那洱海湖畔的漁家情。

2、大理是白族的聚居地，有著濃郁的白族風情，三坊一照壁、四合五天井的民居文化內涵深刻；白族的三道茶品味悠長。在整個云南之旅中，恐怕再沒有其他地方能像大理那樣，讓你深切感受到獨特的白族風情了。

去大理住宿有兩種選擇，一種是呆在下關，住星級酒店，如下關著名的漫灣酒店、蒼山飯店、金達酒店等，這里是大理的政治、經濟中心，旅游接待設施也相對完善。另一種就是住大理古城，這里有傳統(tǒng)的白族民居，古城護國路上的許多私人旅館、招待所，都是由舊時民居改建而成，古色古香，很有韻味，自助游客下榻這里可以更好地體驗大理的民族文化。

大理古城住處推薦

大理古城國際青年旅館：大理古城博愛路181號（0872－2662418）。距離大理車站13公里，可乘坐4、8路公交車在玉洱路下車即到。雙人標間（帶衛(wèi)生間）50元一晚，二人間、三人間15元/床。有電視、公共廁所、公用浴室（24小時熱水）、自助洗衣房、自助廚房，租用自行車10元/天。還能代購機票、汽車票、索道票（去蒼山、感通寺）。

另外，游客不妨試試大理喜洲的白族民居，或者洋人街旁的民宅，那里都是領略當?shù)孛褡屣L情的佳地，費用不貴，一般是20～40元/床位。洋人街有一家韓國客棧，價格很適合旅游者，10元/天。

提醒：以上所列參考房價均為淡季時的價格，旺季房價可能會翻倍，而且很可能沒有房間，最好提前預訂。

大理最好的餐廳大部分都集中在古城中，要品嘗大理美食可前往古城中的護國路，具有白族、藏族等少數(shù)民族特色的西餐咖啡廳在這里隨處可見，還聚集著許多外國旅游者。

在護國路上，許多餐館兼售中西餐，游客可以品嘗到云南風味的菜肴以及當?shù)氐陌鬃宀?，其中以擁有白族“三道茶”及藏族“酥油茶”而馳名海內外的太白樓堪稱代表，來這里飲茶的外國人很多。

當然，古城吸引人的不僅僅是食物，更在于這里的咖啡館和餐廳都提供了寧靜而輕松的氣氛，在這里，人們可以聽著音樂，喝著冰啤，度過一個悠閑的下午。

提醒：幾乎所有的咖啡館都提供旅游信息和訂票業(yè)務，有一些還備有自行車可供游客租借。在大理，想帶幾件別致的小禮物回家送人，不愁找不到地方。在古城或下關，你可以買到用天然大理石制作的文房四寶、花盆、花瓶、燈具等大理石工藝品。

富有民族特色的白族蠟染、扎染更是人見人愛的手工藝品，在下關及古城也隨處可見；大理州鄧川乳扇非常出名，各土雜店及農貿市場有售；下關沱茶，形如蘑菇帽，經久不變味，香氣獨特，在各土雜店有售；大理雪梨，產于洱海東岸，肉質雪白嫩細；劍川木雕，原為劍川民間工匠制作的家具、門窗、屏風等，近年開發(fā)了一些工藝品小雕件，供游客攜帶，在各工藝品店有售。

推薦購物場所

護國路：這里是游客的必訪之地，集中了各種少數(shù)民族織品、工藝品和滇藏各地特產，眾多的古董店經常會讓游人得到意外的收獲。

還有，在蝴蝶泉附近，有一個叫周城的村子，從大理古城或下關等地，都有去那里的中巴、小馬車，游客不妨到村民的家里去看看，他們幾乎每家都有自己專門制作蠟染或扎染的小作坊。價格比較公道，一塊蠟染布的價格為15元。當?shù)氐挠≌碌窨桃埠懿诲e。

3、麗江地處云南西北部，玉龍雪山之陽，橫斷山脈南麓，長江源頭金沙江從青藏高原由北向南奔流而下，到石鼓鎮(zhèn)轉了個大彎，又由南向北奔入峽谷，這便是著名的金沙江大拐彎處，長江第一灣在這里穿流而過，形成了舉世聞名的虎跳峽。

古城大研鎮(zhèn)始建于元初，至今仍然依稀可見昔日的繁華，古城以“家家臨溪，戶戶垂柳”而聞名于世，被譽為“東方威尼斯”、“高原姑蘇”。

世界各國民間傳說中的女兒國，存在至今的，恐怕只有摩梭人這一族了。滇西北高原川滇交界處的寧蒗彝族自治縣境內有一片美麗的瀘沽湖，摩梭人世代生活在瀘沽湖畔，他們至今仍保留著“男不婚、女不嫁、結合自愿、離散自由”的母系氏族走婚制。

麗江古城屬于那種可以一住就半個月的地方，多數(shù)游客前往麗江，選擇住在客棧。在那里，有許多納西族、白族的傳統(tǒng)客棧，普通床位20-40元/人；在客棧里悠閑地烤烤太陽，或者和店主人攀談一天，或者還可以呆在店主人的房間里，昏天黑地看一天碟片。如果想住得好些的話，可以去阿丹閣大酒店、航空麗江觀光酒店，條件更好的可以去麗江官房大酒店（新城）。

麗江古城國際青年旅館

位于古城南邊的光義街忠義巷，這里是背包族的樂園。旅館有108個床位，價格很低，多人間每個床位只要15元。但在旅游旺季或節(jié)假日，價格會漲到30-60元左右，如果你已經成為了青年旅館會員，可享受一個房間（8-12人）20元/床位的優(yōu)惠價格。整座建筑是典型的納西民居“三坊一照壁”格局，臨河建有咖啡廳，樓頂有酒吧。在咖啡廳的屋頂上，掛滿了各式各樣的草帽（云南十八怪之一），書架上有各種書籍雜志，中英文的都有。咖啡廳里全部是木制的卓椅，角落里還有一個狗窩。旅館門外的BBS板上貼滿了客人的留言，如“尋找某日同去滬沽湖的游游伴”等。

“布拉格”咖啡廳

位于密士巷，出門就是淙淙流水，附近則是最古老的大石橋，既是咖啡館也提供住宿，僅需20元/床位。房間有單人間、三人間和五人間，光線很好，有24小時的熱水淋浴和公共衛(wèi)生間，可以洗衣服，很適合自助旅行。選擇這里最主要的原因是：這里還是一個書吧和咖啡吧。住宿的客人可以取閱，如果有喜歡的書，還可以用自帶的兩本換一本，也可以上網(wǎng)，很有家的感覺。

激沙沙民居

位于大研鎮(zhèn)七一街與文巷，名字來源于穿過庭院的小水溪。

小橋流水人家

客棧普通間20元/床位，只是上廁所麻煩一點。

望古城茶飯莊

萬古樓后門附近，底樓是典型的納西族院落，從二樓的房間陽臺可以看到古城全貌和遠處的雪山。

三眼井客棧

麗江大研鎮(zhèn)光義街碧巷(木府旁)，這里是納西族標準四合院。

余家花園

光義街光壁巷（木府后面），小院內保留了舊時建筑風格，20元/床。

過街樓客棧

麗江古城光義街碧巷，納西庭院民居。

古城中心的四方街是有名的小吃一條街，短短窄窄的街道兩側排列了數(shù)十家小餐館，基本上每家餐館都有云南特有的米線，種類有砂鍋米線、煮米線，因此這條街又有“麗江米線街”之稱。

如果游客在山內，正巧遇上當?shù)匾妥迦藬[攤出售雞樅，價格便宜，約15元/袋，建議你買些回去，可在附近的飯店，讓老板為你炒一盤雞樅肉片，非常好吃。這種雞樅可是菌類的珍品，在昆明市區(qū)購買，得花上百來元。

推薦餐飲場所

納西閣餐廳

位于四方街新華街街口，五華書苑旁，因為早年間這里曾經出了三個舉人，所以原名叫作“科貢坊”。遠遠的就可以看見街面上黃底紅字的店幌子“納西閣”，外觀古舊扎實，大門兩側是長長的一串紅燈籠。餐廳內的擺設也很細致，從小處可以看出店主人的用心：木雕封面的菜譜、柔軟的內頁、插在倒掛的牛仔褲中的雜志……

納西閣的菜肴很可口，價格也能接受，四個菜價錢在五六十元左右。

四方小吃一條街

位于古城大石橋于四方街，以經營小鍋米線，砂鍋飯，火腿炒飯等民間小吃為主，是麗江最集中的飲食街之一。

福龍小吃

七一街崇仁巷55號，他家的小鍋米線是古城里最實在的了，大碗3元，小碗2元，肉多湯濃，味道相當好。

哈記牛肉館

雪山中路官房大酒店對面，古城玉龍花園大門左側，交通交便，環(huán)境幽雅。始辦于1908年，至今已有80余年歷史，是麗江最具特色的一家清真食館（電話-5124631）。

東巴豪斯

是古城內一家比較西化的飯店，提供中、西餐，住宿，網(wǎng)吧（20元/小時），給人總體印象不錯。漢堡套餐12元/份 漢堡6元/個。

勤云納西風味小吃第一店

古城東大街口，供應納西風味小吃，按人頭上菜算錢，25元/人，好處是可以把納西特色小吃一網(wǎng)打盡。

吉利鋪小吃

百歲坊中段，老大老大的一碗涼面，加上只鹵雞翅，5元，在古城很難找到這么可口又實惠的搭配。

媽媽付

新義街密士巷四方街口，納西三明治極有特色，供應中餐和西餐，但以西餐見長，老板很有個性。

麗江古城是滇西北主要的商品集散地和手工藝品產地，因此，西南各地的特產在麗江均可買到。在麗江古城中心有一塊近6畝地的方形街市，四周均是整齊的店鋪，俗稱“四方街”，是麗江最具傳統(tǒng)的購物集市。

古城的小巷子里有不少出售手工藝品的小店，如坤派藝屋、兄弟藝術空間、聚藝苑畫廊、布農鈴、東巴作坊等都是別具風味的民族手工藝品小店。這里的工藝品大多為手工的，價格相對貴一些，比如一個簡單的工藝包，開價20元，一般可以砍到12元左右。你不僅可以在這里選購合意的商品，有時還可以看到工藝品的整個制作過程。

喜歡收藏壁畫的朋友，建議您購買當?shù)氐募{西壁畫，非常值得珍藏，價格在15-30元不等，也可以按游客要求當場用納西族象形文字繪制而成，擱置在桌面做擺設，效果真的不錯。

瀘沽湖體會摩梭風情之后，也可以在這里買些當?shù)靥禺a，如蘇理瑪酒、豬膘肉（琵琶肉）、小涼山蘋果等，這些向農家購買也行，在寧蒗縣城的商店也能買得到，就是份量重了點，要考慮到攜帶是否方便。

小貼士：到麗江古城購物一定不要太沖動，很多有意思的東西往往都在很偏僻的小巷子里，多看，多淘才能找到好東東。

推薦購物場所

福字號

位于新義街密士巷28號，店里有很多精美的中國結藝裝飾品，價格不貴但設計和工藝非常好。

時青茂木刻

在新華街靠近酒吧街的路上，經營木刻畫為主，里面精品很多。老板很自信自己的作品，聲稱全古城找不到可以跟他妣美的木刻畫。

東巴作坊

東大街納西古樂附近，這里的木雕古拙耐看。老板喜歡做納西圖騰的雕刻，木瓢的臉譜也很具個性。

東巴吉祥鈴

光義街新院巷1號，鈴鐺本是東巴們供養(yǎng)天神的法器，現(xiàn)在成了很好的工藝紀念品，店里以“會飛的海螺”鈴最具特色。

麗銀

光義街官院巷43號，手工制作各種銀飾，，銀制品，而且每件銀器上都會打上“麗純銀”和“王維剛”的印，有問題就可以找回來，可以免費郵寄。約2.6元/克。

祝你玩得開心?。?！

哇...樓上這位可真是厲害，一口氣貼了那么多，看都看不完，哈哈