女生喝紅糖姜茶好處：

1. 驅寒暖宮、活血、下惡露，治療痛經、助孕 。

2. 大多女性多有手腳冰涼或者氣血不暢的癥狀，姜糖茶有很好的活血效果，在經期服用。能使經血暢通，緩解痛經，長期服用，能改善因體質問題帶來的痛經困擾。（想要徹底治療痛經，就需長期服用，不要等到了經期才喝那么幾次，那就做只能暫時緩解。）

3. 江浙一帶，孕婦生孩子之際，娘家人一般都會提前為產婦準備20-30斤的姜茶，目的就是為了使產婦能在月子期間很好的調養(yǎng)身體。這種秘制的姜茶能在月子期間能幫助產婦更早的恢復健康。一旦惡露不止或者惡露不行的話，有可能會引起宮內感染或者高燒不退，所以月子期間產婦一定要注意自身身體變化，一般產科醫(yī)生在出院時也有叮囑，產后42天，需回院復查）。

4. 姜茶能在月子期間給產婦帶來另外一種保護——抵制寒邪入體，一般這里的寒邪指的是風、寒氣、濕氣，由于產婦剛剛生產完，虛汗很多，而中藥黃芪的加入可以對虛汗很好幫助，由于產后自身抵抗力較弱，加上氣血兩虛，體質下降更加的冰涼，所以需要加大對濕氣的排出，以及內臟氣血供給，所以需要“暖氣”的注入，這個時候，一碗暖暖的黃芪姜茶能讓從內而外都熱起來，遠離寒邪。

5. 有些老人說的姜茶能助孕，其實很大一半的原因在于它的暖宮效果上，土壤溫暖了，所以種子才會發(fā)芽成長。說的就是這個道理。