除濕茶真能除濕嗎？

祛濕茶對體內的濕氣排出可以起到輔助性的作用。比較常見的祛濕茶有紅豆薏米茶、姜片紅茶、薏仁枸杞茶等，能夠促進身體的新陳代謝，幫助體內濕氣的排出。

薏米紅豆可以加姜嗎

可以因為薏米紅豆本來就是排寒排濕的，姜也是溫性的，但是不要放米

紅豆薏米可以加姜一塊煮。紅豆薏米利水滲濕、健脾止瀉、加姜有溫經散寒，驅寒作用。

可以，薏米紅豆祛濕，姜驅寒，虛寒體質的人濕氣重可以喝稀健薏米紅豆茶哦