一、玉米須茶怎么做 玉米須茶的功效

玉米須茶的制作方法可以總結(jié)為以下四種： 制作玉米須茶的方法一：玉米保留玉米須，放進(jìn)鍋內(nèi)一同煮熟，然后吃玉米、剩下的就是玉米須茶。 制作玉米須茶的方法二：用玉米須放在鍋中煮沸，濾渣后，玉米須茶就制完成。 制作玉米須茶的方法三：用玉米須和冬瓜一起食用煮湯，這種玉米須茶有利于消腫的食物。 制作玉米須茶的方法四：把玉米須清洗干凈，用開水沖泡，玉米須茶就制作完成。 玉米須茶的功效 在中藥里，玉米須茶又叫龍須茶，味甘性平，有廣泛的預(yù)防和保健用途。由于玉米在生長(zhǎng)過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養(yǎng)分，所以玉米須中有很多維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內(nèi)濕熱之氣，能夠利尿、消腫，制成茶后，就是很好的減肥瘦身飲料。

二、玉米須茶有什么功效？

減肥 瘦腿

三、如何做玉米須茶

玉米須洗干凈晾干以后再泡茶，不用抄，晾干以后泡茶就可以啦

四、喝玉米須茶減肥

飯可以吃…吃七分飽就行了…一天三杯，早午晚各一杯…半個(gè)月見效…我朋友是這樣跟我說的…