1. 摘取新鮮蒲公英，徹底清洗并晾干。

2. 將蒲公英花和葉子放在干燥陰涼的地方，晾干后切碎成小塊。

3. 取適量的蒲公英葉和花放入水壺中，加入開水沖泡，用沸水浸泡10-15分鐘。

4. 使用茶漏濾掉渣，將茶倒入杯中即可飲用。

提示：為了增加口感，你還可以加入蜂蜜、檸檬汁、生姜等調(diào)味品來提高蒲公英茶的口感。

春天是喝茶的季節(jié)想蒲公英茶好喝還得先把蒲公英炒熟死著蒸再泡茶，如果炒蒲公英先洗凈涼干用小火在煤氣灶上慢慢的炒至變黃就行蒸的話洗凈直接上鍋蒸五分鐘?；饹龈稍谂莶韬?。

1、清洗，新鮮的蒲公英清洗干凈一遍，再放入清水中浸泡一遍；

2、鍋蒸，將蒲公英放入鍋中蒸至像被熱水燙過一般；

3、炒制，先晾曬半干，再放入鍋中小火慢炒，最后裝盒保存。